سلام به همگی

چند وقته یعنی دقیقا از اول خرداد این حساسیت لعنتی باز اومده سراغم چند سال پیش تو این فصل امپول بتا*متازون زدم ویه چند سالی راحت بودم ولی دوباره امسال عود کرده و همش در حال عطسه و خارش گوش و بینی و چشمها هستم دیشب یه دونه انتی*هیستامین خوردم و الان یه ذره بهترم که البته موقتیه و به خاطر ترس وحشتناکی هم که از امپول دارم اصلا حاضر نیستم برم دوباره امپول بزنم اینه که داریم میسوزیمو میسازیم

حالا بگذریم ...دیروز تو کلاس یوگا مربیمون چیزجالبی میگفت میگفت هر کلمه ای که بکار میبرین واسه خودش انعکاسی تو دنیای اطراف و زندگی داره وتاثیرات خودشو میزاره برای همین هیچ وقت از جملات با بارمنفی استفاده نکنین مثلا به جای خسته نباشین بگین موفق باشی به جای کلمه منفی بگین نا مثبت ...واسه همینم ما هم وقتی میخوایم با مربیمون صحبت کنیم هی باید به خودمون فشار بیاریم یه دفعه یه کلمه نا بجا استفاده نکنیم مثلا دیروز موقع خداحافظی یه تپق اساسی زدم گفتم خانم...خداحافظ خسته نباشین  و چون خودم متوجه حرف نامربوطم شدم قبل از این که بخواد بهم چپ چپ نگاه کنه فرار را بر قرار ترجیح دادم   خلاصه که این روزا شدیدا به خودم فشار میارم تا جملاتم مثبت مثبت باشه و این جوریاس که گاهی حرف زدن عادی خودمم فراموش میکنم چون نمیدونم به جای بعضی از کلمات چه واژگانی به کار ببرم   یه چیز جالب دیگه این که یه روزم تو این ماه قراره رقص سماع داشته باشیم (همون رقص عرفانی صوفیان)یکی از بچه هایی که خیلی وقته این کلاسارو میاد و یه بار تجربه این رقصو داره میگه فوقالعاده ست در واقع یه برون ریزی عمیق هست از هر چی ناخوشی و کدورت و ناراحتی و خشم و... این دختر یه مدت بود نمیومد کلاس و دیروز بعد چند ماه اولین جلسه اش بود میگفت اون مدتی که کلاس میومدم انقدر تاثیر مثبت تو زندگیم میدیدم که شگفتزده میشدم میگفت هر چی فکر خوب و مثبت تو ذهنم بود تو زندگیم اتفاق میفتاد در واقع من فکر میکنم تو این جور کلاسا چون ذهن از هرچی فکرای مزاحم تخلیه میشه اونوقته که افکار مثبت ما قدرت بیشتری پیدا میکنن و در واقع قانون جذب با شدت بیشتری تو زندگی ما عینیت پیدا میکنه به قول مربیمون میگه ذهن و مغز انسان مثل یه سطل میمونه که در طول روز با یه سری اتفاقات ناخوشایند یا افکار ناخوشایند و نامثبت و یا یه سری رنجشها توش پرزباله میشه و ما باید هرروز این زباله هارو از اون تخلیه کنیم و این کار با تمرینات یوگا قابل اجراست ... خوب دیگه زیاد سخنرانی کردمتابعد همگی در پناه خدای مهربون

تا بعد..

نوشته شده در دوشنبه یازدهم خرداد 1388ساعت 13:11 توسط ملودی| |